[教育局]关爱青少年心理健康 引领健康成长之路
2024-06-05 16:11:51          来源:湘乡市融媒体中心 | 编辑:彭洁 | 作者:肖灿 杨建军 周君         

湘乡网6月5日讯(通讯员:肖灿 杨建军 周君)4日上午,湘乡市壶天中学迎来了一场主题为《青少年情绪管理》的讲座,提升青少年及其家长对情绪管理的认识,为青少年的健康成长保驾护航。

活动中,湘潭市第五人民医院医生高亮亮通过具体案例和实用技巧,从心理学角度深入讲解情绪管理的理论和方法,教学生学会识别、理解和调节情绪,引导他们正确表达情绪。他还建议家长多关注孩子的情绪变化,与孩子进行有效沟通,学会控制自己的情绪,避免负面情绪传递。讲座结束后,专家还与听众进行了互动交流,回答了青少年情绪管理的相关问题。

此次讲座,为青少年及其家长提供了情绪管理的实用方法和技巧。下一步,该校将采取多种形式开展青少年心理健康教育活动,为青少年健康成长创造良好环境。

活动现场。


责编:彭洁

来源:湘乡市融媒体中心

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